Ang mabinantayon nga gipalit nga yoga mat mahimong imong maayong higala alang sa pagpraktis sa yoga gikan karon.Natural lang nga trataron ang maayong mga higala uban ang maampingong pag-atiman.Kung mopalit ka ug yoga mat, gamita kini kanunay apan ayaw kini ipadayon.Ang abog ug singot nga natipon sa ibabaw sa yoga mat sa kadugayan makadaot sa kahimsog sa tag-iya, busa kinahanglan nga limpyohan kanunay ang yoga mat.

Aron masiguro ang kahinlo, labing maayo nga limpiyohan kini matag usa ka semana.Ang pinakasayon ​​nga paagi sa paglimpyo mao ang pagsagol sa duha ka tulo sa detergent sa upat ka panaksan nga tubig, pag-spray niini sa yoga mat, ug dayon pagpahid niini gamit ang uga nga panapton.Kung ang yoga mat hugaw na kaayo, mahimo usab nimo gamiton ang usa ka panapton nga gituslob sa detergent aron hinayhinay nga mapapas ang yoga mat, dayon hugasan kini sa limpyo nga tubig, ug dayon paligdi ang yoga mat gamit ang uga nga tualya aron masuhop ang sobra nga tubig.Sa katapusan, uga ang yoga mat.
Kinahanglang hinumdoman nga ang gidaghanon sa pulbos sa paghugas kinahanglan nga gamay ra kutob sa mahimo, tungod kay kung ang pulbos sa paghugas magpabilin sa yoga mat, ang yoga mat mahimong danlog.Dugang pa, ayaw iladlad ang yoga mat sa adlaw kung imong gipauga kini.

Sa tinuud, adunay daghan pa nga kahibalo bahin sa yoga mat-unsaon pagpili sa matag klase sa yoga mat?Asa makapalit ug barato nga yoga mat?Nagkinahanglan kini og dugang nga panukiduki sa mga mahigugmaon sa yoga.Apan sa katapusan, ang kahibalo sa yoga mat patay na, apan kini buhi kung gigamit sa mga tawo.Unsa ang angay kanimo mao ang kanunay nga labing kaayo.

Ang pagpili sa yoga mat kinahanglan nga gipunting.Kasagaran, kadtong bag-o sa yoga makapili ug mas baga nga banig, sama sa 6mm nga gibag-on, ang domestic nga gidak-on mao ang 173X61;kung adunay usa ka piho nga pundasyon, mahimo nimong pilion ang gibag-on nga mga 3.5mm ~ 5mm;girekomendar nga paliton ang mga Banig nga sobra sa 1300 ka gramo (tungod kay ang ubang mga tiggama mangawat og mga materyales alang sa barato nga mga banig).

Kadaghanan sa mga lawak-klasehanan maghatag sa gitawag nga "public mats", nga mao ang publiko nga yoga mat nga gigamit sa tanan sa klase.Ang ubang mga magtutudlo nagbutang pa gani og protective mat sa classroom aron ang tanan dili na kinahanglang mogamit sa banig sa klase.Kadaghanan sa mga estudyante mogamit niini nga klase sa publiko nga banig tungod kay dili sila gusto nga moadto sa trabaho o klase nga adunay banig sa ilang likod.Apan, kon ikaw usa ka higala nga gustong magtuon sulod sa usa ka yugto sa panahon, labing maayo nga gamiton ang imong kaugalingong banig.Sa usa ka bahin, mahimo nimong limpyohan kini sa imong kaugalingon, nga labi ka hygienic;makapili ka usab ug angay nga banig sumala sa imong kaugalingong sitwasyon.

Adunay duha ka paagi sa pagpili sa banig: pagpili sumala sa personal nga mga panginahanglan;o pagpili sumala sa materyal.
Sa termino sa personal nga mga panginahanglan, kini nag-agad sa porma sa yoga, tungod kay lain-laing mga eskwelahan sa yoga adunay lain-laing mga punto sa pagkat-on ug lain-laing mga panginahanglan.Kung nakakat-on ka sa yoga base sa pagbansay sa kalumo, kadaghanan sa oras nga molingkod ka sa banig, unya ang banig mahimong labi ka baga ug humok, ug mas komportable ka nga maglingkod.

Apan kung ang yoga kay nag-una Power Yoga o Ashtanga Yoga, ang banig kinahanglan dili kaayo gahi, ug ang mga kinahanglanon alang sa slip resistance kinahanglan nga mas taas.ngano man?Tungod kay ang banig humok kaayo, lisud kaayo ang paghimo og daghang mga lihok samtang nagbarog niini (ilabi na ang balanse nga mga lihok sama sa mga pose sa kahoy mao ang labing klaro).Ug kini nga matang sa aksyon sa yoga nga daghan nga singot, kung walay banig nga adunay mas maayo nga anti-slip degree, mahitabo ang pag-slide.

Kung ang paglihok dili kaayo static, ni ang singot sama sa pagdagan, kini anaa sa tunga-tunga.Unsang cushion ang akong gamiton?Ang tubag mao ang "Nagpili gihapon ako nga medyo nipis."Kay morag sakyanan nga humok kaayo ang suspension system, ang pagdrayb sa dalan sa bukid mahisama sa barko.Ang baga nga cushion (labaw sa 5mm) mawad-an sa pagbati sa pagkontak sa yuta, ug kini mobati nga "tuis" kung maghimo og daghang mga lihok.Sa langyaw nga mga nasud, kadaghanan sa mga yoga practitioners ganahan nga mogamit sa nipis nga mga banig.Mao ni ang rason.Kung gibati nimo nga dili komportable ang imong mga tuhod kung ang nipis nga unlan naglihok sa pagluhod, mahimo nimong ibutang ang tualya sa ilawom sa imong mga tuhod.